健康教室「エール」

 10月16日(月)の健康教室「エール」は、一年に一度のインボディで体のチェック！をおこないました。

大賀薬局さんが体成分分析装置InBody(インボディ)を使って計測してくれました。

 筋肉・脂肪量の計測により、体の健康状態（運動不足など）を知ることができます。

大賀薬局のスタッフの方が印字された結果を見ながら、アドバイスをしてくださいます。

測定を待つ間はいつもの健康体操をしました。

健康教室「エール」は、毎月第1と第3月曜日　10時～　東吉塚公民館　でおこなっています。気持ちよく体を動かしましょう♪