ふゆのおはなし会

 2月10日(火)10時30分より、菜の花文庫　ふゆのおはなし会をおこないました。

まずは、「一本指の拍手」と「はじまるよったらはじまるよ」の手あそびうたからはじまりました。

一冊目は「ぱんだちゃん」(MAYA MAXX 絵・文)

かわいいぱんだちゃんにニッコリします。

つぎは、「ぱかぱか」(福知 伸夫 作)

午年にちなんで、馬の絵本。ぱかぱかの音が心地よい絵本です。

「うまはとしとし」というふれあいあそびです。

あかちゃんをひざにのせて、ぱかっぱかっと揺らしたあと、ドスンとおとします。

つぎは、大型絵本「もりのおふろ」(西村 敏雄 ・著)

つぎつぎに動物がやってきて、まるくなり背中を洗いあいます。

「ごしごしシュッシュ」と一緒に言いたくなるおはなしです。

「さかながはねて」(文： 中川 ひろたか　絵： 森 あさ子)

手あそびうたが絵本になっただけあり、心地よいリズムが残ります。

「あぶくたった」(構成・絵／さいとうしのぶ)

おなじみわらべうたの絵本です。

手あそびうた「もちっこやいて」

もちっこ やいて　とっくらきゃして やいて　しょうゆを つけてたべたら　 うまかろうー

「うまかろー」であかちゃんのほっぺをはさみます。ぷくぷくほっぺが可愛いです。

エプロンシアター「みつけたのだーれ」

あかくてあまーいイチゴが隠れています。だれがみつけるかなー。

最後は、「さよならあんころもち」の手あそびうたで　さよならです。

今日は馬はたくさん出てきましたね。おみやげも折り紙の馬にしました。

寒い中、ご参加ありがとうございました。

次回は4月14日　「はるのおはなし会」です。

体力測定・足元気体操

 ２月９日(月)１０時から、シニア地域参画講座「体力測定・足元気体操」をおこないました。博多区地域保健福祉課より、保健師さん、健康運動指導士さん、看護師さんがきてくれました。

希望者は、血圧測定から。保健師さんや看護師さんとお話しながらリラックスして測定します。

保健師　高倉さんが血圧についてのお話をしてくれました。

健康のためになぜ減塩が必要なのかよくわかりました。

健康運動指導士　安部さんと一緒にストレッチ。まずは運動を始めますよという準備からです。

次に簡単な体力測定をしました。①前屈②片足立ち③しゃがんで手をつかわずに立ち上がれるかのチェックです。

その後、８カウントでステップを踏む体操です。右足から始めたり、左足からに変えたりちょっとしたことでうまく出来なくなりますが、それが脳トレになります。

途中で拍手をいれるとさらに難しくなりました。

寒い中、２５名の参加がありました。ありがとうございました。

今回は、引き続き博多警察署よりニセ電話詐欺防止についてのおはなしがありました。

「私は大丈夫！」「うちには振り込む大金もおいてないし…」という油断は禁物です！

「電話でお金の話は詐欺です」普段から留守番電話にしておいて知らない人からの電話には出ないようにしましょう。

また、博多区では万引きや自転車の盗難が急増しているそうです。

自転車には必ず鍵をかけましょう。

校区グラウンドゴルフ大会

 ２月８日(日)　東吉塚校区グラウンドゴルフ大会をおこないました。

雪が舞うとても寒い一日でしたが１５チームの参加がありました。

小学生のチームもできました。

衆議院選挙とかさなり、いつものコースが一部使用できなかったため、体育部員さんはコースづくりが大変だったと思います。

障害物がたくさんあって難しそうなコースです。

森のコースは傾斜があって難しいですね。

みなさん、寒い中　楽しんでプレイしていました。

１位は、つばきチーム(８丁目１区)、２位はのんべぇず(４丁目２区)でした。

３月１日の博多区大会に出場されます。がんばってください！