夏の祭典準備真っ最中

７月２７日(土)に開催される　東吉塚校区　夏の祭典・らんたんフェスティバルの準備が進んでいます。

７月８日　小学６年生ランタン製作会

みんな真剣に「ビンランタン」の切り絵をしてくれました。

７月１２日　ランタン準備会

紙を貼り合わせて、当日の準備しておきます。

 

７月１３日　盆踊り練習

今年は、東吉塚音頭ができて１０年目となります。

７月１４日　キャナルシティの飾り山で飾っていたランタンを

いただけることになり、引取りに行きました。

ランタンアーティスト三上真輝さんとは、

以前ランタン製作の指導にきていただいてから

つながりがあります。

題材は「はなさかじいさん」

正直じいさんの飼い犬シロです。

らんたんフェスティバル当日まで、東吉塚公民館に飾っています。

 

７月１５日　JR吉塚駅にPRのため、展示させていただきました。

通りがかりの際は、見ていってください。

 

７月１６日　東吉塚郵便局に展示

 

 ７月１８日　ジョブサポート様　ランタン製作会

昨年、さくらの切り絵をお手伝いしてくださったジョブサポートさんが今年も来てくれました。

みなさん集中しています。

 今年は魚を切り絵します。

 

夏の祭典まで、あと１０日を切りました。

ちょうどよい天気になりますように・・・。

めざそう！元気で１００歳講座を開催しました

令和元年７月４日(木)１０：００～
東吉塚会館にて、令和最初の健康日本２１事業
めざそう！元気で１００歳講座　
第１回ロコモと生活習慣病を知って予防しよう！を開催しました。
雨の心配をしていましたが、みなさんのやる気で雨雲を吹っ飛ばし、雨は降らずに済みました。
昨年同様、多くの方にご参加いただき、有難うございました。

最初に上村部会長からの挨拶

本石会長からの挨拶

今年度より新たに東吉塚校区担当保健師の中村さん

昨年度からご指導いただいている、長谷川先生よろしくお願いします！！
まずは、水分補給から。
のどが渇く前に、意識して水分補給を心がけましょう。
なるべくならカフェインの入っていないものがいいそうです。
アルコールは水分補給にはならないそうなので、要注意！です。

昨年度もロコモティブシンドロームについて講座を行っておりますが、復習しましょう。
ロコモティブシンドローム（ロコモ）とは、骨、関節、筋肉といった運動器の機能が低下し、介護が必要になる可能性が高い状態を言います。
要介護や寝たきりにならないよう日頃から体を動かしましょう！！

肩、腰、足、膝、足首などが痛い、ふくらはぎがつるなどの症状がある人はロコモ予備軍だそうですので、早速ロコモ対策の運動をしていきましょう！！

長谷川先生の楽しいお話を伺いながら、どこを動かしているか意識して運動していきます。

最後は「きよしのズンドコ節」の曲に合わせて運動です。

いつまでも元気で若々しく！！
そのためには日頃からちょっと意識をして運動してみましょう。
今回参加して頂いた皆様は健康意識が高くて若々しかったです！
次回もまた元気にお会いしましょう！！

次回開催は　

令和元年８月２９日（木）１０：００～　

東吉塚会館

たくさんの方の参加をお待ちしております。

７月のことば

博多の町に　博多祇園山笠　飾り山に　勇壮な追い山

東吉塚の町に　夏の祭典　蓮の花のランタンに　盆踊り

ステージ演芸に　夜店の賑わい。

あふれる笑顔　　夏！！　夏！！　夏！！

もうひとつ言わせてください。

今月はマーばあちゃんの誕生月

ハッピー　ハッピー 　モアハピネス

今月も忙しいけれど、楽しい月

みんなで元気に乗り切りましょう・・・ネ

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　東吉塚校区自治協議会

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　会長　マーばあちゃん

★7月の予定☆彡

7月4日(木)　健康日本２１　10時～　東吉塚会館

7月13日(土)　夏の祭典盆踊り練習　19時～　東吉塚会館

7月20日(土)　夏の祭典盆踊り練習　19時～　東吉塚会館

7月27日(土)　夏の祭典＆らんたんフェスティバル　17時頃夜店開店　東吉塚小学校校庭

夏の祭典

7月27日土曜日　東吉塚小学校校庭で、夏の祭典が開催されます。

みなさまのご来場をお待ちしています。