三世代ふれあいカフェ

お待たせしました!

6月17日（日）

 半年ぶりの開催です。

13時～16時まで、時間内は出入り自由でお楽しみください。

場所／東吉塚会館
参加費無料です。

切り絵作品展

５月１７日(木)　東吉塚会館にて　「切り絵作品展」がおこなわれました。

たくさんの切り絵作品が並びます。

作者は、東吉塚校区にお住いの永田繁夫さんと道原敏明さん。

ちょっとお試しでやってみましたよ。

集中力は必要ですが楽しい！
出来上がった時の達成感もひとしお。

今年のらんたんフェスティバルも切り絵を取り入れようかと

検討中です。

ランタン製作室を今年も東吉塚公民館で開設する予定です。

ぜひ、覗いてみてください。

ママさんバレーボール大会

５月２０日(日)ママさんバレーボール大会が開催されました。
６丁目１区、６丁目２区、４丁目２区、混合Ａ、混合Ｂの５チームが出場しました。

昨年優勝チーム４丁目２区の選手宣誓。

試合開始です。

結果は・・・優勝６丁目２区　

準優勝４丁目２区でした。

ふれあいネットワーク研修「認知症サポーター養成講座」

5月13日（日）平成30年度第1回目のふれあいネットワーク研修をおこないました。
午前中は人権尊重推進協議会と社会福祉協議会の総会が開催され、お昼休憩をはさんでの
研修でしたが34名の参加がありました。

まずは、福岡を拠点に活動している3ピースバンド「ミサンガ」が歌う「はじめまして、ばぁちゃん。」の曲から始まりました。
メンバーのおばあちゃんの実話をもとにした愛情いっぱいの曲です。

本日の講座の目標は
１．認知症を正しく理解する。
２．認知症の人の気持ちを理解する。
３．認知症の人への接し方の「基本」を知る。
４．認知症の相談先や社会資源を知る　　です。

「長谷川式認知症スケール」という診断方法で認知症セルフチェックをしました。
認知症の早期発見のために、毎年セルフチェックするといいかもしれませんね。

早期発見が必要な理由は
①認知症を引き起こしている原因が他の病気かもしれないので、早期発見によりその病気を治すことができます。
②早期に認知症の治療を始めることで進行を遅らせることができます。
③早期発見により、本人と家族が今後の生活について話し合い、準備をすることができます。

認知症の方への対応のポイントは「みほこさん」です！
み…認める
ほ…褒める
こ…肯定する
さん…賛同する

対応方法については、「ご飯まだかいな？」と「財布がない？」という寸劇で考えてみました。

「ご飯まだかいな？」

さっきお腹一杯にご飯を食べたのに、食べてないと言い張るおばあちゃんへの対応は？

↓

一度「お腹すいたんですね」と肯定して、「お茶でも飲んで休んでてください」「お花にお水をあげててくれますか？」と気を紛らわしてあげるのがいいようです。

「財布がない？」

財布がない！と言い張って、「あんたが盗ったんだろう？警察にきてもらう！」

とまで言うおじいちゃんへの対応は？

↓

一緒に探してあげて、他の人が見つけてもそこへ誘導して

本人に見つけさせるのがポイント。

認知症になりにくい生活習慣

①食習慣…野菜・果物をよく食べる。魚をよく食べる。赤ワインを飲む。

②運動習慣…週3日以上の有酸素運動をする。

③対人接触…人とよくお付き合いをしている。

④知的行動習慣…文章を書く・読む。ゲームをする。博物館に行く。

⑤睡眠習慣…30分未満の昼寝。起床後2時間以内に太陽の光を浴びる。

認知症予防のために…

右手で△（サンカク）、左手で□（シカク）を書いてみましょう。

できたら次は逆で！

これはなかなか難しいです。

講座を終えたら「オレンジリング」の授与。

認知症サポーターといっても

なにか特別なことをする人ではありません。

認知症を正しく理解し、偏見をもたず、

認知症の人や家族を見守る「応援者」として

できる範囲で活動する人です。

対応に困った時は

地域包括支援センターへ。

↓

東吉塚校区の相談窓口は

「博多第８いきいきセンターふくおか」です。

福岡市博多区吉塚１－２７－１７

☎０９２－４０９－０６３９

1時間半の研修、みなさんおつかれさまでした。

講師の　瀧川高洋さん、荻田哲司さん　

ありがとうございました。

校区担当の松本春香さん、今年度もよろしくお願いいたします。

５月のことば

桜が終わり、つつじが盛りを過ぎ始め、
次に咲くのが、芝桜、紫陽花、菖蒲にカキツバタ
次から次へと花盛り。
ゴールデンウイーク、どこの花見に行こうかな、
心うきうき慣れぬ手で、スマホを操り調べたら
なんと車の渋滞花盛り。
心も身体も一休み。
今を休んでおかなけりゃ
週明け仕事の花盛り。

 東吉塚校区自治協議会

　　　　　　　　　　　会長　マーばあちゃん

■5月の予定■
5月3日(木)～5日(土)　東吉塚会館休館、東吉塚公民館休館
5月5日(土)、6日(日)　東吉塚会館リサイクルボックス休み
5月13日(日)　東吉塚校区人尊協・社協　総会　
5月13日(日)　ふれあいネットワーク研修　認知症サポーター養成講座
5月17日(木)　献血　9時30分～11時30分　中小企業振興センター
5月17日(木)　切り絵作品展　13時～17時　東吉塚会館
5月20日(日)　ママさんバレーボール大会　9時開会式　東吉塚小学校
5月27日(日)　吉塚中学校体育大会