パン教室

 １月２６日(火)西部ガスの出前講座で、高齢者地域参画支援事業「パン教室」をおこないました。

道具はすべて西部ガスさんが持ってきてくださいました。

生地を分けて、まるめます。

ソーセージパンをつくっています。

グループごとに、ピザもつくりました。

生地の厚さや形はお好みしだいです！

リーフパンと梅の形のパンは紅茶入りの生地です。

いろんな種類のパンを教えていただきました。

今回は、館内での試食が出来なくて残念でしたが、持ち帰られてご自宅でお楽しみいただけたのではないでしょうか？

西部ガスのみなさんありがとうございました。

ベビーマミーケア

 1月19日（火）１０時より東吉塚公民館で、乳幼児ふれあい学級「ベビーマミーケア～こどもの病気とアロマセラピー～」をおこないました。緊急事態宣言下ではありますが、ヨガの精神やアロマの効能は外出自粛でふさぎこみがちの心を癒してくれるとのお話もあり、感染対策をしながら実施しました。

講師は、上野智子さん。

42度くらいのお湯にアロマオイルをたらし、マッサージ。

気持ちもやさしくなれます(^^)

先生がたくさんのアロマオイルを持ってきてくださいました。

先生のくまのぬいぐるみでのお手本を参考に、実際にお母さんが、マッサージをします。

アーモンドオイルを使ってやさしくマッサージをすると、あかちゃんもリラックスしていました。

コロナ対策はマスク着用と手指の消毒はもちろんですが、ストレスをためない、睡眠をとる、おいしく食事をすることが、心の栄養、身体の栄養をとることになり、免疫力ＵＰと自然治癒力を高めることにつながります。

レモンバーム、マジョラム、リコリスのハーブティーもいただき、心も身体もリラックスできました。

親子４組の参加でしたが、みなさん良い時間を過ごされたようです。

上野先生ありがとうございました。

【中止のお知らせ】公民館だより１月号

１月２８日(木)グループサークル代表者会議(説明会)、グループサークル人権問題学習講座

１月２８日(木)体力測定会　は、緊急事態宣言下のため中止といたします。

令和３年度(令和３年４月～令和４年３月)のグループサークルとしての施設の利用を希望される団体は、申請が必要です。申請書は東吉塚公民館でお渡しいたします。

平日９時～１７時（１月２８日は１９時３０分まで受付いたします）

時間内に来館できない場合は、ご相談ください【東吉塚公民館　☎092-611-2001）

 

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行事は変更になる場合がありますので、お問合せください。

東吉塚公民館　☎092-611-2001